KAKAO CEREMONIJA - ritual koji spaja telo, duh i prirodu

Kakao ceremonija je drevni ritual koji potiče iz srednje i južne Amerike, pre svega iz kultura Maja i Asteka, gde je kakao bio poštovan kao sveta biljka. Nazivali su ga „hranom bogova” i koristili u spiritualnim obredima, prilikom inicijacija, venčanja, ali i smrti. Za te narode, kakao nije bio običan napitak, već most između materijalnog i duhovnog sveta. Danas, kakao ceremonija doživljava svoju savremenu verziju, prilagođenu modernom čoveku koji traži dublju povezanost sa sobom, prirodom i emocijama.

U savremenim uslovima, kakao ceremonija predstavlja ritual u kojem se koristi minimalno obrađen, organski kakao u svom čistom obliku – poznat kao ceremonijalni kakao. Ovaj napitak sadrži visok procenat kakao mase i prirodnih masti, bez dodatnih šećera i aditiva. Priprema se s posebnom pažnjom i koristi kao alat za introspektivni rad, energetsko otvaranje srca, emocionalno čišćenje i meditaciju.

Ceremonija obično počinje pripremom prostora. U tu svrhu koristi se dimljenje belom žalfijom, palo santom, tamjanom ili drugim svetim biljkama kako bi se očistila prostorija od neželjenih energija. Sobe su ukrašene prirodnim elementima: kristalima, cvećem, svećama i simbolima koji pozivaju tišinu i svetost trenutka.

Sledeći korak u ceremoniji je postavljanje lične namere. Učesnici se pozivaju da zatvore oči, usmere pažnju na disanje i osete šta žele da puste, razjasne ili pozovu u svoj život. Ova namera postaje suština unutrašnjeg putovanja koje sledi.

Kakao se zatim konzumira u tišini ili uz vođenu meditaciju. Napitak se ne pije brzo, već se promišljeno ispija gutljaj po gutljaj, svesno i prisutno. U toj tišini, uz topli napitak u rukama, dolazi do otvaranja osećaja, često i emocionalnog otpuštanja. Kakao, zahvaljujući teobrominu i drugim prirodnim jedinjenjima, podstiče blago ubrzanje pulsa, širenje krvnih sudova, bolju cirkulaciju, ali i proizvodnju hormona kao što su serotonin i oksitocin – što daje osećaj unutrašnje topline, blagostanja i povezanosti.

Nakon ispijanja, sledi deo integracije. To može biti vođena meditacija, tišina, intuitivni ples, pisanje dnevnika, zvučna kupka ili deljenje iskustava u krugu. Cilj je da se sve što je pokrenuto tokom ceremonije osvesti, prihvati i utemelji.

Kakao ceremonije su često personalizovane i mogu biti vođene individualno ili u grupi. Ne postoji univerzalno pravilo kako moraju izgledati. Neke uključuju šamanske pesme, druge tišinu. Neke su veoma jednostavne, dok druge podrazumevaju bogatu scenografiju i strukturirane rituale. Suština je u svesnosti i poštovanju prema biljci, prostoru i unutrašnjem svetu svakog učesnika.

Za pripremu ceremonijalnog kakaoa koristi se sledeći osnovni recept:

Sastojci (za jednu osobu):

• 25 do 30 grama ceremonijalnog kakao bloka ili praha visoke koncentracije

• 1 šolja filtrirane vode ili biljnog mleka

• začini po izboru (vanila, cimet, prstohvat čilija)

• zaslađivač po želji (med, javorov sirup)

Dobrobiti ceremonijalnog kakaoa deluju na više nivoa. Fizički, bogat je mineralima poput magnezijuma i gvožđa, poboljšava cirkulaciju i podstiče blagu euforiju bez nervoze. Emotivno, pomaže u otvaranju srčane čakre, smanjenju stresa i oslobađanju potisnutih emocija. Na mentalnom nivou, doprinosi jasnoći misli i dubljoj introspekciji. Na duhovnom, jača intuiciju i osećaj povezanosti sa sobom i višim svetovima.

U duhovnim praksama širom sveta sve više raste interesovanje za svete biljke koje podržavaju svesnu prisutnost, emotivnu jasnoću i kontakt s unutrašnjim svetom. Među njima, kakao se izdvaja po svojoj nežnoj, a snažnoj energiji, s dubokim uticajem na srce i energiju čoveka.